Kesehatan Archives - Garis Batas
Browsing Category

Kesehatan

Penulis memiliki ketertarikan dengan dunia kesehatan. Tulisan yang ditulis di sini adalah buah pikiran penulis dari membaca beberapa buku tentang kesehatan


VIEW POST

View more
Kesehatan

Daging Kambing Lebih Banyak Kolesterol, Mitos atau Fakta?

on
August 8, 2016

Di masyarakat kita seringkali dipercaya beberapa mitos kesehatan yang terkadang tidak didasarkan pada ilmu pengetahuan atau tidak sesuai dengan apa yang disarankan oleh ahli kesehatan dan dokter. Contohnya, tidak sedikit orang yang percaya bahwa kolestrol┬ádaging kambing…


VIEW POST

View more
Kesehatan

Sleep Apnea, Penyakit yang Hanya Menyerang Pada Saat Tidur

on
August 4, 2016

Sleep Apnea adalah salah satu jenis penyakit dengan kondisi penderita mengalami nafas yang terhenti berulang kali ketika sedang tidur. Salah satu penyakit yang kabarnya merengut nyawa penyanyi berbakat Mike Mohede ini terjadi karena jalan nafas…


VIEW POST

View more
Kesehatan

20 Tips Cara Menurunkan Berat Badan

on
July 31, 2016

Memiliki berat badan ideal sangat dianjurkan terlebih jika kelebihan berat badan yang kita miliki disebabkan karena penumpukan lemak di tubuh. Berbeda halnya dengan orang yang kelebihan berat badan karena memiliki massa otot yang besar,…


VIEW POST

View more
Kesehatan

Otak yang Kuat dan Sehat? Ini Makanannya

on
July 27, 2016

Banyak diantara kita yang menyadari bahwa otak merupakan bagian penting dari kehidupan. Akan tetapi tidak banyak diantara kita yang secara khusus melakukan sesuatu untuk menjaga otak agar tetap prima dan agar tetap berfungsi dengan baik hingga…


VIEW POST

View more
Kesehatan

10 Jenis Makanan untuk Meningkatkan Masa Otot Anda

on
July 25, 2016

Cara meningkatkan masa otot sekaligus menghilangkan lemak, kita membutuhkan berbagai variasi mulai dari protein, sayuran, buah-buahan, lemak sehat dan karbohidrat sebagai makanan otot. Pada umumnya, makanan yang mengandung protein bisa membantu membangun massa otot dan memelihara otot….


VIEW POST

View more
Kesehatan

10 Tips Hidup Sehat Agar Hari Tua Anda Berkualitas

on
July 20, 2016

Hidup sehat adalah prioritas jika kita ingin memiliki umur yang panjang dan kehidupan yang bahagia. Hidup sehat adalah cara lain untuk menghindarkan kita pribadi dari menjadi pesakitan pada saat berusia lanjut. Beberapa tips hidup sehat berikut ini…